Warning: file_put_contents(/home/ojokir/domains/jojok.ir/c3/3/1/a/31a5f6f8a74d47e952a2e6e2b0e8d659/1488136170): failed to open stream: No such file or directory in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/cache.php on line 92

Warning: chmod(): No such file or directory in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/cache.php on line 93

Warning: file_put_contents(/home/ojokir/domains/jojok.ir/c3/3/4/2/342e9fe31532a7e8f288abe9c7571254/1488136170): failed to open stream: No such file or directory in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/cache.php on line 92

Warning: chmod(): Not a directory in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/cache.php on line 93

Warning: file_put_contents(/home/ojokir/domains/jojok.ir/c3/c/4/0/c40b7eb1d48112ae68654314d49f76fc/1488136170): failed to open stream: No such file or directory in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/cache.php on line 92

Warning: chmod(): No such file or directory in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/cache.php on line 93

Warning: file_put_contents(/home/ojokir/domains/jojok.ir/c3/6/9/5/695fb01c613b9fdb39517ffbcfe2323a/1488136170): failed to open stream: No such file or directory in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/cache.php on line 92

Warning: chmod(): No such file or directory in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/cache.php on line 93

Warning: file_put_contents(/home/ojokir/domains/jojok.ir/c3/e/5/a/e5afe695b5d84455cada1dfb4e0b94b1/1488136170): failed to open stream: No such file or directory in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/cache.php on line 92

Warning: chmod(): No such file or directory in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/cache.php on line 93

Notice: Undefined variable: hCnt in /home/ojokir/domains/jojok.ir/engine/session.php on line 48
خواص کرفس
Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/chatheader.php on line 2

خواص کرفس

پیشینیان ما از کرفس های وحشی بسیار استفاده می کردند اما اصل و نسبت

فقط کامنت های    


Notice: Undefined variable: MyCityInProFile in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/communications.php on line 44

باران000     

خواص آب کرفس
یک راه خیلی خوب برای استفاده بیشتر از خواص کرفس این است که آب آن را بگیرید و با آب هویج مخلوط کنید. این آبمیوه بسیار مقوی است و شما را حسابی سرحال می کند. به ویزه اگر ورزش می کنید بهتر است بعد از پایان فعالیت بدنی یک لیوان آب کرفس بخورید چون آب از دست رفته بدن شما را به سرعت احیا می کند و سرشار از مواد معدنی است. از ساقه ها و برگ های کرفس برای تهیه سوپ استفاده کنید یا آنها را به سالاد اضافه کنید. ضمن اینکه آب کرفس به تناسب اندام هم کمک می کند
خداوند معجزه کرد و انسان را آفرید،ماهم معجزه کنیم انسان بمانیم
Notice: Undefined offset: 0 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/communications.php on line 332


Notice: Undefined variable: groupData in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 2

    Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 3 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30

    Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 3 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30
  • *شوخی با بروبچ جوجوکی*

  • Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 3 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30

    Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 3 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30

    Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 7 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30

    Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 7 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30
  • مدافعان حرم

  • Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 3 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30

    Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 3 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30
  • تَـوَلـُـد

  • Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 3 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30

    Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 3 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30
  • سن چوخ استیرم / خوشتم گرکه/ ترا دوست دارم

  • Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 5 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30

    Warning: DOMDocument::loadHTML(): htmlParseEntityRef: expecting ';' in Entity, line: 5 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/post.slider.php on line 30
  • نظرتون رو راجب سپهر 92 بگین.

باران000     

سبب پایین آمدن سطح هورمون استرس هم می شود و استرس یکی از عوامل بالارفتن فشار خون است.

خواص کرفس و سرطان
کرفس حداقل هشت ترکیب ضد سرطانی را در خودش جای داده است و از رشد تومورهای سرطانی پیشگیری می کند و می تواند تخریب ناشی از رادیکال های آزاد را به حداقل برساند.

تقویت کننده دستگاه گوارش
از دیگر خواص کرفس تقویت دستگاه گوارش است. کرفس ترکیباتی دارد که به تقویت سیستم گوارشی کمک کرده و شما را از ابتلا به سرطان های روده و معده دور نگه می دارد.

خواص کرفس برای درمان یبوست
کرفس به طور طبیعی ملین خوبی است و برای درمان یبوست داروی گیاهی موثری به شمار می رود. بنابراین به افراد مبتلا به یبوست توصیه می شود در این فصل بیش از هر چیز کرفس بخورند.

آرامش اعصاب
اگر مدام عصبی هستید و به قرص های آرامش بخش پناه می برید بهتر است کرفس را بیشتر در برنامه غذایی تان بگنجانید.از دیگر خواص کرفس میتوان به آرامش بخش بودن آن اشاره کرد.

خواص کرفس برای لاغری
از جمله فواید آب کرفس میتوان به کاهش وزن و لاغری اشاره کرد. اگر اضافه وزن دارید به جای دنبال کردن رژیم های سفت و سخت در روز چندبار آب کرفس بخورید. بدین ترتیب اشتهای شما برای خوردن شیرینی جات و غذاهای چرب و سنگین کم می شود و به تدریج با مصرف غذای کمتر به وزن دلخواهتان می رسید.

خرید و بسته بندی کرفس ها
هنگام خرید کرفس ها آنهایی را انتخاب کنید که سفت و ترد به نظر می رسند و برگ هایشان به راحتی شکسته می شود. ساقه کرفس باید یکدست و فشرده باشد. به رنگ ساقه ها هم دقت کنید. کرفس تازه رنگش سبز کمرنگ است و آنهایی که سبز تیره یا لکه های قهوه ای دارند از مرز تازگی گذشته اند و در این صورت از خواص کرفس کاسته شده است.

برای اینکه از خریدتان مطمئن تر شوید لا به لای ساقه ها را به آرامی باز کنید تا اثری از لکه های سیاه و قهوه ای به چشم تان نخورد. برای نگهداری از کرفس ها به یک ظرف دربسته نیاز دارید تا ساقه ها را داخل آن قرار دهید یا اینکه می توانید یک کیسه پلاستیکی دورشان بپیچید و در یخچال بگذارید.

یک راه دیگر هم هست. کرفس ها را در یک پارچه نمدار قرار دهید تا تازگی شان حفظ شود. یادتان باشد که برای استفاده از حداکثر خواص کرفس بهتر است آنها را ظرف یکی دو روز بعد از خرید مصرف کنید. اگر ساقه ها را خرد کرده و شسته اید باید بگذارید آب آنها کاملا خشک شود و بعد در یخچال بگذارید، در غیر این صورت خیلی زود با ساقه های فاسد و کم خاصیت رو به رو می شوید. کرفس ها در فریزر هم قابل نگهداری هستند تا در سایر فصول سال هم بتوانید خورش کرفس نوش جان کنید.

خواص آب کرفس
یک راه خیلی خوب برای استفاده بیشتر از خواص کرفس این است که آب آن را بگیرید و با آب هویج مخلوط کنید. این آبمیوه بسیار مقوی است و شما را حسابی سرحال می کند. به ویزه اگر ورزش می کنید بهتر است بعد از پایان فعالیت بدنی یک لیوان آب کرفس بخورید چون آب از دست رفته بدن شما را به سرعت احیا می کند و سرشار از م
خداوند معجزه کرد و انسان را آفرید،ماهم معجزه کنیم انسان بمانیم
Notice: Undefined offset: 0 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/communications.php on line 332

باران000     

پیشینیان ما از کرفس های وحشی بسیار استفاده می کردند اما اصل و نسبت این گیاه به حاشیه دریای مدیترانه برمی گردد. این روزها کرفس در تمامی دنیا طرفداران زیادی دارد و در مناطق مختلفی کشت می شود.

خواص کرفس به اندازه ای زیاد است که نظیر آن گزارش نشده است. دست اندرکاران طب سنتی و آنهایی که به قلیایی و اسیدی بودن بدن باور دارند معتقدند که کرفس می‌تواند از قلیایی یا اسیدی بودن محیط داخلی بدن جلوگیری نماید. در طب سنتی، بسیاری از ممالک دنیا از کرفس و آب کرفس و تخم کرفس برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها استفاده می کردند، زیرا املاح و ویتامین ها و فیتوکمیکال های موجود در آن از نظر کمیت و کیفیت به صورتی تنظیم گردیده که نظیر آن را نمی‌توان در غذای دیگر مشاهده نمود.

سایر خواص کرفس
برگ کرفس حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A (بتاکاروتن) است در حالی که ساقه کرفس منبع ویتامین‌هایB6,B2,B1 ویتامین C و همچنین پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، منیزیوم، آهن، فسفر، سدیم و چند نوع از اسیدهای امینه ضروریست. هورمونهای گیاهی موجود در گیاه کرفس به همراه روغن های ضروری آن نه تنها طعم معطری به کرفس می دهند، بلکه در کنار بقیه املاح و ویتامین ها کرفس را به معجونی تبدیل می نمایند که در حقیقت می تواند داروی هردردی باشد.

شما می توانید جدا از خورشت کرفس برای بهره بردن از خواص کرفس، در ترکیب خوراکی های مختلف و سالادهای فصل از آن استفاده کنید.


خواص کرفس - سرشار از ویتامین ث
گیاه کرفس منبعی فوق العاده از ویتامین ث است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف سبزیجات و میوه های غنی از ویتامین ث می تواند علایم سرماخوردگی را کاهش دهد یا از شدت این بیماری بکاهد. بیش از 20 نتیجه تحقیقاتی معتبر نشان می دهد که ویتامین ث بهترین ویتامین برای جنگ با سرماخوردگی است و همینطور با تخریب ناشی از رادیکال های آزاد مقابله می کند.

رادیکال های آزاد می توانند با اکسیداسیون کلسترول احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند. بنابراین مصرف ویتامین ث در سلامت قلب و عروق تاثیرگذار است و شما را از بیماری های قلبی، سکته و سرطان دور نگه می دارد. پس میتوانیم نتیجه بگیریم که یکی دیگر از خواص کرفس کاهش ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی ست.

کاهش فشار خون
یکی دیگر از خواص کرفس کاهش فشار خون است پس اگر نگران بالارفتن فشار خونتان هستید بهتر است بدانید که کرفس پتانسیل کاهش فشار خون را هم دارد و در طب سنتی چینی ها به عنوان داروی ضدفشار خون تجویز می شده است. تحقیقات اخیر دانشمندان هم این خاصیت کرفس را تایید می کند.

در واقع کرفس ترکیبی را در خود جای داده که می تواند به آرامش ماهیچه های اطراف سرخرگ ها کمک کرده و به آنها اجازه می دهد کمی گشاد شوند. وقتی داخل سرخرگ ها فضای بیشتری وجود داشته باشد، خون می تواند با فشار کمتری به جریان درآید. این یکی از خواص کرفس است که سبب پایین آمدن سطح هورمون استرس هم می شود
خداوند معجزه کرد و انسان را آفرید،ماهم معجزه کنیم انسان بمانیم
Notice: Undefined offset: 0 in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/communications.php on line 332

اعضاي برتر جوجوک

**بهار**
گیلان

رضا 99
هرمزگان

باران000
تهران

_paniz jon_
فارس

S E N A T O R
اصفهان

مهرو
کردستان

شیما67
کردستان

رعنا99
یزد

نازپری
آذربایجان شرقی

برفین
آذربایجان غربی

mahya323
فارس

هما
کردستان

ایناز 82
آذربایجان شرقی

tarane123
مرکزی

سایه 82
کرمان

pardis13
خوزستان

محسن 68
کرمان

میثم
هرمزگان

mohsen1984
اصفهان

فرهاد20
تهران

ترلان00
مرکزی

ایلین79
کرمان

منان3004
آذربایجان غربی

ناهید5656
خراسان رضوی

تارا16
کردستان

reza_13
کردستان

حامد دایی
هرمزگان

ashkan
مازندران

nahal
مازندران

دختر خوشمل
فارس

اعضاي برتر
Notice: Undefined variable: MyCityInProFile in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/communications.php on line 479

Notice: Undefined variable: MyCityInProFile in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/communications.php on line 481

 

  درخواست حذف صفحه خواص کرفس
درجوجوک،می توانیدخودپلیس سایت باشید
لطفانظرات وپیشنهادات خودرابه نشانی ایمیل سایت یعنی:info@jojok.irارسال کنید یاشماره ی همراه:09373034588
لطفاازبکاربردن مطالب غیراخلاقی وخلاف مقررات سایت خودداری نمایید درصورت ناهنجاربودن این صفحه آن رابه مدیران سایت یابه روش های بالااطلاع دهید

Notice: Undefined variable: incDir in /home/ojokir/domains/jojok.ir/inc/mobile.q.php on line 3

مصریان باستان بیش از 3000 سال قبل ، از نمادهای خاصی به نام نگاره برای نوشتن اعداد استفاده می کردند . بعدها رومی ها دستگاهی از ارقام را به وجود آوردند که در آن از حروف الفبا به جای نمادهای ویژه استفاده می د . اما امروزه ما از اعدادی مبتنی بر دستگاه هندی عربی شامل ترکیبی از ده نماد عددی استفاده می کنیم .

ضرب المثل

فرش را جارو می زنند،برف را با پارو( نظر به تناسب دادن امور ،هر کاری ابزاری دارد )

مسابقه
برای شرکت در مسابقه، شماره شما باید در سیستم ثبت شود

سوال شماره 36112 تأیید کننده: @سوگل@
جوجوک ب چ معناست؟
(1) کتاب
(2) دفتر مشق
(3) دفترنقاشی
(4) هیچکدام
پاسخ صحیح را به صورت
شماره سوال:پاسخ صحیح
به شماره 3000 25815 25815 پیامک کنید.
مثال: از چپ به راست بخوانید 36112:1
هر روز یک نفر از کسانی که پاسخ صحیح داده باشند به قید قرعه، عضو ویژه جوجوک خواهند شد.
در صورت ویژه بودن امتیاز آن به شما اضافه خواهد شد.

تازه وارد
برنده مسابقه پیامکی
برنده کارت شارژ
عضو منتحب امروز:

برای اطلاع از سایر مسابقات و جوایز سایت اینجا را کلیک کنید

صفحات مرتبط
تازه ها
لینک های مرتبط (وب نورد)
جشن تولد جوجوک