سال نو را چگونه آغاز کنیم؟







برخی از سال ها هستند که موفقیت و اتفاقات خوب مداوم در آن رخ می دهند. شما می توانید سال جدید را این گونه برای خود آغاز کنید. اما چه کنیم که واقعا به اهدافمان برسیم؟ برای این کار به توصیه ها و نکات زیر که مستند هستند عمل کنید.

فقط کامنت های    

محسن 68     

کم نیاورید

قبل از رسیدن به هر هدفی این ۶ مرحله که در بالا توضیح داده ام باید طی شود. پس اگر می خواهید به موفقیت برسید و همه اهداف تان را عملی کنید این مراحل را طی کنید. هرگز کم نیاورید و نا امید نشوید.
mohsen 68 mohsen 68 ٢۴ فروردين ٩۶

**فرق من با بقیه رو کسی می فهمه که فرق داره برام با بقیه **

محسن 68     

بخشنده باشید

به گزارش پارس ناز گاهی اوقات در جهت رسیدن به اهداف تان خسته می شوید و هیچ کدام از روش های بالا کارتان را راحت تر نمی کند. هر زمان که روز بدی داشتید خودتان را ببخشید. با سرزنش کردن خودتان فقط اوضاع را بدتر می کنید. پس خودتان را ببخشید و این جمله را دائما تکرار کنید: امروز روز بدی بود اما برای فردا دوباره تلاش می کنم فردا روز بهتری خواهد بود.
**فرق من با بقیه رو کسی می فهمه که فرق داره برام با بقیه **

محسن 68     

کمک بگیرید

علاوه بر این که اهداف تان را به دیگران می گویید از آن ها کمک هم بخواهید. به روش های مختلفی می توانید این کار را انجام دهید. به عنوان مثال از خانواده یا دوستان تان بخواهید چیپس نخرند. یا برای موبایل بازی زمان تعیین کنید وقتی همه موبایلشان خاموش است شما هم راحت تر می توانید این کار را انجام دهید. وقتی با دیگران پیش بروید اهدافتان دسترس پذیرتر خواهند بود.
**فرق من با بقیه رو کسی می فهمه که فرق داره برام با بقیه **

اعضاي برتر جوجوک

حمیده
مرکزی

**بهار**
گیلان

رضا 99
هرمزگان

_ مریم _
آذربایجان غربی

admin
کرمان

نازپری
آذربایجان شرقی

trnm
آذربایجان شرقی

منان 3004
آذربایجان غربی

**بیتا**
اصفهان

storm
مرکزی

_ شایان _
گیلان

مترسک مزرعه
اردبیل

فرهاد24
تهران

مهرداد30
گیلان

رامین محمدی
کرمان

*طناز*
تهران

♥♥نفس74♥♥
کرمان

_khanoomi_
آذربایجان غربی

ترانه123
مرکزی

**ناهید**
خراسان رضوی

وبمستر
گیلان

راجا25
سیستان و بلوچستان

**توسکا**
خراسان رضوی

*مریم 16*
آذربایجان شرقی

برفین
آذربایجان غربی

:::::*افشین*:::::
هرمزگان

نفسم
یزد

نگار19
خراسان رضوی

ReZa_13
کردستان

تارا16
کردستان

اعضاي برتر

محسن 68     

اهداف تان را به اشتراک بگذارید

هیچ چیزی به اندازه ترس از تحقیر شدن در انظار عموم ایجاد انگیزه نمی کند. برای این کار نیاز نیست که اهداف تان را در صفحه فیسبوک تان به اشتراک بگذارید. فقط کافی است تنها یه یک نفر درباره اهدافتان بگویید: مادر، پدر، یا یک دوست خوب. اگر مشکلی ندارید میتوانید به دیگران هم بگویید. آن ها را در جریان اهداف و برنامه های تان قرار دهید.
**فرق من با بقیه رو کسی می فهمه که فرق داره برام با بقیه **

محسن 68     

خودتان را مدیریت کنید
یکی از عواملی که مانع رسیدن به اهداف می شود حافظه بد ماست. تصور می کنیم که خیلی خوب پیش می رویم اما بعد مدتی متوجه می شویم که هیچ وزنی کم نکرده ایم، به اندام خوب نرسیده ایم و نتوانسته ایم در خودمان هیچ پیشرفت و بهبودی ایجاد کنیم. پس یادداشت برداری کنید، نکته ها و کارها را در تقویم آشپزخانه بنویسید
و به هر طریقی سعی کنید خودتان را مدیریت و رهبری کنید. به عنوان مثال من با یادداشت برداری در موبایلم حواسم به مقدار ورزش هایی که انجام می دهم هست و هر زمان که ورزش می کنم در موبایل می نویسم. این کار بیشتر از ۱۰ ثانیه وقت نمی برد.
**فرق من با بقیه رو کسی می فهمه که فرق داره برام با بقیه **

 

  درخواست حذف صفحه سال نو را چگونه آغاز کنیم؟
درجوجوک،می توانیدخودپلیس سایت باشید
لطفانظرات وپیشنهادات خودرابه نشانی ایمیل سایت یعنی:info@jojok.irارسال کنید یاشماره ی همراه:09373034588
لطفاازبکاربردن مطالب غیراخلاقی وخلاف مقررات سایت خودداری نمایید درصورت ناهنجاربودن این صفحه آن رابه مدیران سایت یابه روش های بالااطلاع دهید

در سال 1960 در اقیانوس آرام ، دو غواص به عمق 11 کیلومتری در گودال ماریان رسیدند . آنها سوار نخستین زیر دریایی به نام تریست بودند. این وسیله در آن زمان ، در نوع خود بی نظیر بود . پایین رفتن آنها تقریباً پنج ساعت طول کشید.

ضرب المثل

آدم تنبل عقل چهل وزیر را دارد(آدم تنبل برای اینکه کاری نکند به دیگران زیاد پندمیدهد)

مسابقه
برای شرکت در مسابقه، شماره شما باید در سیستم ثبت شود

سوال شماره 36153 تأیید کننده: darya va khoda
نام ساسی مانکن؟
(1) سامان
(2) ساسان
(3) سس گوجه فرنگی دلپذیر
(4) خیارشور
پاسخ صحیح را به صورت
شماره سوال:پاسخ صحیح
به شماره 3000 25815 25815 پیامک کنید.
مثال: از چپ به راست بخوانید 36153:4
هر روز یک نفر از کسانی که پاسخ صحیح داده باشند به قید قرعه، عضو ویژه جوجوک خواهند شد.
در صورت ویژه بودن امتیاز آن به شما اضافه خواهد شد.

تازه وارد
برنده مسابقه پیامکی
برنده کارت شارژ
عضو منتحب امروز:

برای اطلاع از سایر مسابقات و جوایز سایت اینجا را کلیک کنید

صفحات مرتبط
تازه ها
لینک های مرتبط (وب نورد)
جشن تولد جوجوک